乾坤七绝配套的护身气劲有两种，较为浅显的一种是乾坤绵身，属阴柔一路，攻击力和杀伤力虽不及乾坤金刚身，但却较为易练。而最为高深的一种是乾坤金刚身，乃是先天乾坤功中一项极强绝学，无论防御力、杀伤力和持久力都极为惊人，但却也极难修练。
事实上，先天乾坤功的护身气劲还有更上一层楼的乾坤无极身，不过那是之后才创出来的柔（乾坤绵身）刚（乾坤金刚身）合一的绝学，是凡人无法炼成的真正神魔级别的招数，现在暂且不谈。
这隐宝山的灵气非常充足，在此修炼事半功倍，虽然及不上霹雳世界，进境却也比在其他地方强得多。
李师道自身有坚固的根基，又有超然的境界在身，修炼速度想慢都难，乾坤七绝的前六绝轻松学会，并且与玄宗道法相结合，将其境界与威力大大提升，余下的就是修炼乾坤绵身和乾坤金刚身。
眨眼间，十天的时间过去了。
李师道的修炼速度本来就是超越常人的快，毕竟有各种修炼的记忆存在，互相借鉴之下，进度快的惊人也是必然。
而且，他还有一忧子这位修为先天乾坤功数十年的人物可以请教。
一忧子全无半点藏私的意思，无论是武道理论，还是招式技巧、内功要诀，全都知无不言，言无不尽，让李师道少走不少弯路。只用了十天时间，就已将乾坤绵身修成大半。
事实上，一忧子之所以如此作为，是因为他在接触了浑天宝鉴之后，才知道自家的先天乾坤功无论是从意境还是内在修为，都实在逊出浑天宝鉴不少。如果不是有至强的“天惊地动”作为王牌，先天乾坤功根本无法与浑天宝鉴媲美。
而如果把使用“天惊地动”造成的破坏考虑进去，先天乾坤功在浑天宝鉴面前就更逊一筹了。再有，浑天宝鉴运用的是各种自然能量，可以极为有效的改善“天惊地动”的缺陷，让这门神功更加厉害。
认识到这一点之后，一忧子觉得自己与李师道的交易实在是占了对方太大的便宜，因此，即便李师道没有提出问题，他仍是主动将自己所知所晓，以及修炼的心得都说出来，尽量弥补差额。
此时的一忧子，一身修为之强，当世就只有原始天魔能够媲美，因为参修了浑天宝鉴，他的实力短时间内上升了数个层次，甚至比之对方还要高出一筹，现在要是两人对上的话，原始天魔八成得饮恨一忧子掌下了。
有了一忧子的无私帮助，李师道这才能在修习先天乾坤功的道路上，越走越顺利，更能在十天之内将乾坤绵身修至一半以上，乾坤七绝的前六绝全面提升，开始参悟弥补天惊地动运转时缺陷的办法。
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